가스라이팅 뜻 (gaslighting뜻, 유래, 의미)

가스라이팅 뜻

가스라이팅뜻(gaslighting)은 상황 조작을 통해 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으켜 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람을 정신적으로 황폐화시키고 그 사람에게 지배력을 행사하여 결국 그 사람을 파국으로 몰아가는 것을 의미하는 심리학 용어입니다.

가스라이팅 유래

가스라이팅은 가스등(Gas Light)이라는 연극에서 유래되었다고 합니다.

이 연극에서 남편은 집안의 가스등을 일부러 어둡게 만들었는데 부인이 집안이 어두워졌다고 말하자 그렇지 않다는 식으로 아내를 오히려 탓합니다.

이러한 상황이 계속해서 반복하자 아내는 점차 자신의 현실인지능력을 의심하게 됩니다.

이렇게 자신을 의심하게 되자 판단력이 흐려지고 결국 남편에게 의존하게 됩니다.

이렇게 연극에서처럼 사실이 아닌 상황을 사실인 것처럼 주입 또는 세뇌시켜 그렇게 믿도록 하고 자신을 의지하게 해서 결국은 그 사람의 행동을 지배하게 하는 행위가 가스라이팅뜻이 되고 이 가스등이라는 연극이 가스라이팅유래가 됩니다.

이러한 현상은 반복성과 신뢰성이 필요하기때문에 주로 친밀한 관계에서 이루어지게 됩니다.

요새 가스라이팅뜻이 정치계나 연예계에서 많이 사용되고 인용되기도 하는데 폭로나 이미지메이킹이 중요한 업계이다 보니 그러한 측면이 있는 것 같습니다.

 

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가스라이팅 현상 의미

가스라이팅은 상황 조작을 통해 상대방의 자아를 흔들면서 자신의 영향력을 증가시킵니다.

이를 통해 상대방을 자유자재로 가지고 놀 수도 있게 됩니다.

사이비 종교단체에서는 이러한 가스라이팅의미를 통해 재산도 탈취하게 됩니다.

이렇게 재산을 탈취당해도 피해자는 자신감이 없고 더욱더 의존하게 되는 현상을 보입니다.

 

보통 자신보다 지적 능력이 높다고 생각하는 상황에서 발생하는 것이 보통이지만 꼭 그렇지도 않으며 상황이 그렇게 만드는 것이기 때문에 반복적이고 무기력하게 만드는 상황이 만들어진다면 지적 능력과는 상관없이 발생할 수 있습니다.

당연히 이를 빠져나가기 위해서는 주변의 도움이 필요하고 반복적이고 자신의 자존감을 무너뜨리는 그러한 고리를 끊어야 합니다.

또한 자신의 자존감을 높이고 자신감을 회복하는 일도 매우 중요합니다.

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